Universidad de Oxford: "Los videojuegos mejoran el bienestar"

Los videojuegos son generalmente vistos como una actividad recreativa que tiene un impacto negativo a largo plazo. Pero así como ver Netflix podría ayudar a tu salud mental, jugar videojuegos puede tener un impacto positivo en tu bienestar.

El profesor Andrew Przybylski, director de investigación del Instituto de internet de la Universidad de Oxford ha publicado un estudio sobre el impacto de los videojuegos en la salud mental, en colaboración con los investigadores Niklas Johannes y Matti Vuorre así como datos provistos por Electronic Arts y Nintendo.

En su bien detallado estudio en el que a diferencia de la mayoría de las publicaciones con fines similares, no sólamente se tomó en cuenta la opinión personal del público a través de encuestas, sino que se tomaron datos de tiempo de juego en conjunto con encuestas validadas académicamente para evaluar jugadores de Plants vs Zombies: Battle for Neighborville y Animal Crossing: New Horizons.

Los resultados indicaron que los videojuegos no son siempre malos para la salud, como muchos creerían; sino que lo que se percibía como impactos negativos, están normalmente relacionadas a factores externos a los videojuegos, mientras que el gaming, sobre todo en periodos limitados de tiempo, da a los jugadores una sensación de ser competentes y quedan satisfechos con su experiencia, lo cual impacta significativamente la calidad de su salud mental. La combinación ganadora es escoger el juego correcto por un tiempo adecuado. 

Fuente: Universidad de Oxford.